Latvijas Sērfošanas un SUP federācija ar Rīgas Domes līdzfinansējumu Rīgā organizē bezmaksas SUP nodarbības bērniem un jauniešiem. Projektā drīkst piedalīties bērni un jaunieši no visas Latvijas, bet nodarbības notiks Rīgā – Andrejostā un Ķīšezerā.
Projekta mērķi:
- iepazīstināt bērnus un jauniešus ar SUP kā sporta veidu un sagatavot potenciālos dalībniekus pirmo reizi notiekošajām Rīgas jaunatnes SUP meistarsacīkstēm 23.jūlijā Lucavsalā;
- perspektīvākos projekta dalībniekus iekļaut Rīgas jauniešu izlasē dalībai Latvijas jaunatnes SUP meistarsacīkstēs 5.augustā Vaidavā.
Aktivitāšu norises laiks: 05.06.23. – 31.08.23.
Aktivitāšu apjoms projekta ietvaros: 2 bezmaksas nodarbības
Nodarbības vadīs pieredzējuši SUP instruktori Normunds Barinovs un Andžejs Maculevičs, kā arī C kategorijas SUP sporta trenere Beāte Dementjeva – Dedele.
Dalībnieku vecums: no pilnu 8 gadu vecuma līdz 17 gadu vecumam (ieskaitot).
Dalībnieki tiek nodrošināti ar visu nepieciešamo SUP un drošības inventāru.
Pirmā nodarbība. Pirmdienās Rīgas kanālā, Andrejostas akvatorijā,
Precīza adrese navigācijai: SUPfit.lv, Eksporta iela 3A, Rīga (teritorijā EuroPark maksas stāvvieta)
Projekta dalībnieki (dalībniekiem, kuri jaunāki par 16 gadiem, anketu aizpilda kāds no vecākiem) aizpildot pieteikumu, anketas beigās izvēlas:
- vienu no datumiem pirmajai nodarbībai
05.06. / 12.06. / 19.06. / 26.06.
03.07. / 10.07. / 24.07. / 31.07.
07.08. / 21.08. / 28.08.
- un vēlamo laiku izvēlētajā datumā 17.00-18.00 / 18.00 -19.00 / 19.00-20.00
Katrā no laikiem tiek organizēta 1 grupa ar 6 dalībniekiem
Dalībniekiem vēlams ierasties 30 minūtes pirms nodarbības, lai iepazītos ar savas grupas instruktoru, pārģērbtos (ja nepieciešams) un tiktu instruēti par drošības noteikumiem un drošību uz ūdens konkrētajā akvatorijā.
Tad notiks 15 minūšu SUP airēšanas pamatu demonstrācija un instruktāža krastā, pēc kuras grupas dalībnieki dodas ūdenī un 45 minūtes tiek praktiski apmācīti.
Pieteikšanās dalībai projektā nosūtot ziņu uz e-pasta adresi: nbarinovs@gmail.com
Atbildes epastā tiks nosūtīta pieteikuma anketa.
Svarīgi!!! Pēc pirmās nodarbības Andrejostā, vecāki ar instruktoru vienojas par otrās nodarbības datumu, kurā jauniešiem būs pilnvērtīgs SUP sporta treniņš, izmatojot atbilstošu inventāru.
Treniņš Ceturtdienās Ķīšezerā, Ķeizarmeža akvatorijā
Precīza adrese navigācijai: Burāšanas klubs 360, R. Feldmaņa iela 8, Rīga (teritorijā EuroPark maksas stāvvieta)
Dalībnieki tiks apmācīti dažādiem sacensību elementiem:
- starta tehnika
- boju apņemšanas tehnika,
- dažādu distanču veikšanas nianses (īsie un garie sprinti; dažādas tehniskās distances),
Izvēles datumi:
08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06
06.07. / 13.07. / 20.07. / 27.07.
03.08. / 10.08. / 17.08. / 24.08. / 31.08.
Izvēles laiki
17.00-18.30 / 18.30-20.00
Pēc šīs nodarbības dalībnieki (vecāki) tiks informēti par iespējām turpināt nodarboties ar SUP sportu grupās un individuāli.
Sagatavots: Latvijas Sērfošanas un SUP federācija
01.06.2023.
tālr. 22847624
